詹姆斯如今比赛节奏太快伤病频发 你需要在休赛期更早开始备战

来源: 发布时间:2026-06-23 22:58:38

詹姆斯篮球播客节目《球场大脑》第三季最新一期中,詹姆斯与主持人纳什讨论了赛程调整的重要性。纳什提出应根据比赛风格变化调整赛程,不应与上世纪50、60年代保持一致。詹姆斯表示,现代球员赛季结束后休息时间短,需快速回归训练,备战过程复杂,比赛节奏加快,软组织伤病频繁。因此,他强调必须更早让身体活动,以适应快速的比赛节奏。

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